in-workplace

Як отримати хорошу паузу

Увага є найефективнішою, коли вона сплетена в тканину нашого життя - не тільки тоді, коли вона найбільше потрібна. Як довгий час медитатор, я думав, що я дуже добре зрозумів значення часу на паузу у напружений день у формальній, навмисній формі - ака, роздумуючи. Зробивши крок назад від сплеску активності

Читати Далі